基礎体温は睡眠時間、測る時刻、体調などでも変動します。
体のリズムを知る参考の一つですが、妊娠可能性や排卵を自己判断するための“絶対の答え”ではありません。
不安が続く場合は婦人科で相談してください…

初めての鍼灸で意外と多い質問が
「何を着て行けばいい？」。
基本は動きやすく、締め付けが強すぎない服がおすすめです。
施術内容に応じて必要な範囲だけ確認しますので、予約時の質問も歓迎です。

＃妊活…

AMHの数値が低くて悩まれている方必見！
数値は変わる可能性大！

血流を良くして、冷え改善して、バランスの良い食事をして、しっかり寝る！

ほんと当たり前のことだけどそこが大切♪

＃妊活＃妊活サ…